脱、完璧主義

発達障害しごと

先日、発達障害に関する動画を多く出しているYouTubeのチャンネルで、「完璧主義」について話をされていた。自分も「完璧主義だな」と自覚することが多くあります。今は自覚しているのでそうでもないけど、きっと完璧主義であることに気付かないと、結構し…

購入予定　JBL LIVE FREE 2

聴覚過敏発達障害ガジェット感覚過敏しごと

多分、買う。ちょっとだけブラックフライデーとかセールとかないかなーと思ってる程度。 JBL LIVE FREE 2 完全ワイヤレスイヤホンマルチポイント/ハイブリッドノイズキャンセリング/IPX5/Bluetooth対応/ワイヤレス充電対応/ブラック/ JBLLIVEFREE2TWSBLK J…

しごと

お久しぶりです。しばらく日記を書いてなかったけれど、ようやく生活が落ちついてきました。日本語を特に正確に使うことが要求される仕事からは転職し、現在は数字を扱う仕事に就いています。色々と不満や考えることはあるけれど、ちゃんと自分の手に負え…

しごと体調しんどい

最近、本当に具合が良くないらしく、夜シャワーできずに寝てそのまま朝も身体が動かず、朝シャワーもなく出勤、という日々が続いています。この酷暑に。いままでだと少なくとも顔は洗ってから出社、にしていたのに。少なくとも一回シャワー飛ばしてしまっ…

しごと

元気ないです。あいも変わらず。あまりに仕事がポンコツで、どうやって言いだそうかと思っていたら、同じような環境の新人が辞めてたので、言い出せなかった。仕事分からなすぎて、職場で話してたら泣けてきて。泣いた。何回も。辞めたところで貯金もな…

テスト結果発達障害しごとべんきょう

すこしだけ役に立つ(かもしれない)ことを書きます。私はジクソーパズルが得意で、小さいころから好きなのですが、最近はアプリを使ってパズルをやっています。物理的なパズルだと、慣れてしまうと「どのピースがどのあたりか」すぐに分かってしまうので、…

しごと聴覚過敏発達障害

先日、障害者手帳取得のための診断書発行の依頼をしました。仕事や勉強がんばってるけど、なかなか評価は受けられていないと分かってしまったので。薄々は気付いていたけどね。やはり出来ることと出来ないことの差が激しくあるので、「頑張ってない」「努力…

しごと発達障害聴覚過敏ガジェット

最近、欲しいものがあります。ノイズキャンセリングヘッドホン。これ。SONYのWH-1000XMというモデルです。ソニー SONY ワイヤレスノイズキャンセリングヘッドホン WH-1000XM3 S : LDAC/Bluetooth/ハイレゾ最大30時間連続再生密閉型マイク付 2018年モデ…

べんきょうしごと

おはようございます。睡眠が最近うまくとれずに3時半起きです。二度寝して4時半から起きています。そろそろ仕事の準備でも始めるか……。仕事上で、いつも「わからないわからない」と悶々としています。同僚が「完璧に理解しようとしてるからじゃない？」…